吃魚油有助抗心血管疾病？新研究揭健康者恐反增中風風險

魚油是補充omega-3脂肪酸的良好來源，也被許多人視為有助降低心血管疾病風險。不過近日一項最新研究指出，對於已經具有心臟疾病的人來說，經常服用魚油補充劑確實有助降低發病風險；但如果原本健康情況良好、沒有心臟疾病，常吃魚油卻反而可能增加中風、心房顫動等疾病風險。

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