季節交替時節,請多關心精神困擾親友,關懷包容是最佳力量!

    最近正逢季節交替、早晚天氣變化大,人的情緒也容易隨著天氣波動,憂鬱、躁鬱等精神疾病困擾的朋友,在季節交替之際病情容易影響,建議民眾可多出外走走、多曬曬太陽,盡量保持生活作息的規律。並建議週遭的朋友間相互關懷,即早發現,儘早接受專業治療。

  48歲的小吳是某公司作業員,有時須輪班,作息較不規律,2個月前與同事及主管之間有相處及溝通的困擾,讓小吳壓力更大,感到心煩,入睡困難,情緒易怒,向家人表示自己要發作了媽媽知道後,感到憂心求助衛生局,經由衛生所公衛護理師定期追蹤關懷及衛教家人與兒子相處要注意及溝通的技巧,並陪伴提早迴診與主治醫師討論病情,經由規律服藥及調整工作時段,目前整體狀況穩定。

日前新聞媒體報導有精神病人於社區有強拉幼童的社會事件,引起民眾恐慌,臺南市政府衛生局統計截至今年9月,本市追蹤關懷之精神疾病人數共有10,262人,由本市37區衛生所公衛護理師定期提供關懷訪視,另衛生局及所委託的衛生福利部嘉南療養院及奇美醫療財團法人奇美醫院台南分院共有17位社區關懷訪視員亦提供關懷訪視服務,追蹤關懷主要提供電話訪視及家庭訪視,透過訪視病人及其家屬瞭解精神狀況、病情變化、有無定期回診及按時服藥、建立病人之病識感等狀況,並提供諮詢及衛教家屬有關精神疾病的照護及給予心理上的支持。適時提醒病人規律回診及服藥,希望能降低病人再復發率及再住院率,讓病人能回歸社區維持穩定的生活

    常聽到精神困擾者會說“我沒有病,不需要治療”…,缺乏病識感是普遍拒絕治療導致病情惡化的原因,精神疾病是腦部的疾病、亦是一種慢性病,經由穩定就醫、規律服藥及接受精神復健活動,且有家人的關心支持與耐心溝通,保持穩定生活作息就能維持病情穩定,不需另眼相看也不該被貼上錯誤的負面標籤。許多精神疾病初期症狀大多以睡眠障礙和身體不適形式出現,倘若家中親友有精神及情緒方面的困擾,鼓勵陪伴至本市精神科身心科醫療院所尋求專業諮詢及協助,對精神疾病有正確的認識,就較能接受長期治療的重要性,且讓患者與家屬瞭解精神病人會反覆發病,大多是因為沒有穩定服藥及缺乏規律就醫的正確觀念,而家人間的相處過程應多鼓勵,少責備,配合醫師開立的藥物規律服用。

    衛生局提供24處免費心理諮商駐點服務,且為了方便服務上班族的市民朋友,亦提供晚間的諮商時段,向專業人員求助或許可以扭轉人生,適時進行心理支持,心中痛苦會因為分享而減半,藉由心理師陪伴讓受苦的心情及提供專業諮詢衛生局上班時間撥打預約電話(06)33529826377232 另外,若市民朋友們有精神疾病照護上的困擾與需求,可就近與轄區衛生所聯繫外洽詢或衛生局,上班時間可電詢(06)2679751分機377-37906-6357716分機162(164),或上臺南市政府衛生局網站http://health.tainan.gov.tw/tnhealth/心理健康科/精神衛生業務查詢相關資訊臺南市政府衛生局關心您的健康

 

 

發稿人:心理健康科  吳秀琴股長

電話:06-2679751(林森辦公室)轉180

 

 

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