職場愛健康,戒菸讓您拼事業也顧健康

最新RSS訊息照片說明認真的戒菸班學員


     員工是公司的重要資產,而員工的健康促進是優質企業管理的最新指標與趨勢。南區衛生所與亞洲航空公司共同推動健康戒菸計畫,3/196/11共開辦6堂課程,鼓勵吸菸的員工參加。亞洲航空公司是一間飛機維修公司,廠區遼闊橫跨南區及仁德區,員工近500人,106年獲得健康啟動職場認證,為了員工健康,提高員工戒菸率,公司提供獎金做為戒菸成功的獎勵,除了吸引癮君子戒菸外,也期待降低二、三手菸的傷害。


     為期3個月的課程中,特別邀請台南市立醫院專業衛教師擔任講師,上課內容包含菸品對健康的危害、壓力調適、健康飲食與運動、戒菸及拒菸的技巧等,課程融入有趣的星座學與舒壓技巧,讓課程生動且活潑。另邀請專業藥師介紹戒菸藥物,讓戒菸者亦可選擇戒菸門診協助,從每次課程的一氧化碳濃度測量,學員在高高低低的數值中相互競爭,也彼此支持與鼓勵,讓戒菸之路不孤單。


     在亞航公司與工會的支持下,戒菸班參加人數高達16人,也順利地611日圓滿結業。學員中戒菸成功者共10人,戒菸率超過6成,其中有學員一天抽30支菸,開始戒菸時經歷了痛苦的戒斷症狀,情緒也受到影響,在團體的支持下堅持不放棄戒菸的目標,終於在門診的輔助下亦成功戒菸。這些學員的成功不但見證了努力的成果,也因過人的毅力獲得了滿堂的喝采,即將獲得公司獎勵金的他們也鼓舞了其他同仁。另外6名學員也都持續減菸中,一氧化碳濃度都大幅下降,大家也同時為他們加油打氣,期待繼續努力達成目標。


     人的生涯中,職場佔據了三分之一的時間,戒菸不僅是促進健康,也是維護工作及安全的必要條件。此次戒菸班結合衛生所及醫院資源,藉由公司與工會對員工健康的重視與用心,加上熱忱的職場護理師協助,更重要的是戒菸班學員的相互監督及鼓勵,才能造就最後的卓越成果,學員也將成為同仁間的拒菸種籽,持續發光發熱,共創更清新、健康的優質職場。                   


發稿人:南區衛生所  趙雅珍


連絡電話:06-2618578#261


 


 

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