蓮鄉好風情,攜手迎健康

為提昇營造點,10749日起白河區衛生局積極在白河里、河東里、大林里持續推動白河社區健康營造計劃,一起開心運動、健康吃,歡迎民眾參與,一起為活躍老化寫下另一頁更豐富精彩的故事。

白河,位於台南市最北邊,是一個老化高達25%,年輕人外移嚴重的偏鄉,因應高齡人口老化,為建構高齡友善社區,106年陸續在永安里、竹門里、蓮潭里營造社區健康活動。透過社區的健康體能活動、健康飲食教學及示範、長者社會參與,給長者體能、重要知能,期望延伸在地老化的目標。

可愛的長輩們在健康體能課可以開心的運動、夫妻牽手一起健走、朋友則像孩子要去郊遊般的興奮。營養課程中動手做健康的飲食,大家一起上市場健康採買健康食材;我們還利用隨手可得的蓮蓬,做出一朵朵新生命寶盒。長輩們獲得身體的健康,心理的快樂。

 

發稿人:白河區衛生所  吳婕瑜

連絡電話:06-6852014209

 

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